Theo Health & Beauty elixirs, phụ nữ Trung Quốc xưa dùng nước gạo, ngâm gạo trong nước cho đến khi nước chuyển màu trắng sữa rồi dùng bông để thấm lên mặt để làn da trắng sáng, mịn màng.
Bí mật chăm sóc da của nữ hoàng đế duy nhất trong lịch sử Trung Quốc, Võ Tắc Thiên, là sử dụng đậu xanh thường xuyên. Xay một ít đậu xanh với nước và thoa hỗn hợp lên mặt, để đó trong khoảng nửa giờ giúp làm sạch da và điều trị mụn trứng cá.
Trà có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa làm chậm lại quá trình lão hóa da và thúc đẩy trao đổi chất giúp giảm cân dễ dàng.
Kỷ tử đã sử dụng ở Trung Quốc từ nhiều thế kỷ trước. Kỷ tử giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C và beta-carotene giúp điều trị các dấu hiệu lão hóa sớm, tăng cường hệ miễn dịch và giải phóng độc tố khỏi da.
Massage là liệu trình làm đẹp phổ biến, massage mặt và cơ thể thường xuyên giúp cải thiện quá trình lưu thông máu, giảm sưng phù và thúc đẩy tái tạo tế bào.
